ジムや運動の経験がほとんどないのですが、格闘技できますか?
筋トレも大丈夫でしょうか?
筋トレも大丈夫でしょうか?
大丈夫です!
通われているお客様には、体型でお悩みの方や運動経験のない方、初心者の方々もたくさんいらっしゃいます。
格闘技と記載すると他のジムより本格的で敷居が高いように見えますが、未経験の方がほとんどです、どうぞご安心してお気軽にお越しください。
通われているお客様には、体型でお悩みの方や運動経験のない方、初心者の方々もたくさんいらっしゃいます。
格闘技と記載すると他のジムより本格的で敷居が高いように見えますが、未経験の方がほとんどです、どうぞご安心してお気軽にお越しください。
なんで回数券は無期限なの?
お客様の健康的な生活に貢献したいということが第一だからです。期限に縛られる他の多くのジムでは期限内に回数消化がノルマの様になってしまう方が多く、それは私たちが目指すパーソナルジムの姿ではありません。
どのくらい痩せられますか?
他のパーソナルトレーニングジムでは3ヶ月で20kgなどと謳っておりますが、健康を犠牲にしたダイエットは当ジムでは推奨しておりません。正しいダイエットの落ち幅は2〜4kg/月です。
ただどうしても間に合わせたいという場合は急速な減量へのリスクもお伝えした上で指導することも可能です。
ただどうしても間に合わせたいという場合は急速な減量へのリスクもお伝えした上で指導することも可能です。
他のジムとは何が違うんですか?
多くのパーソナルジムが行う食事制限x軽度の筋トレではなく、世界トップレベルの格闘家が今行っている最新の食事法xただ痩せるための運動ではなく今後の人生において長い間元気に健康でいてもらえる本格的なウェイトトレーニングプログラムが大きな違いです。
現役格闘家による格闘技パーソナルも人気コンテンツです。
現役格闘家による格闘技パーソナルも人気コンテンツです。
トレーニングがきつそうで心配です。
きついイメージがあると思いますが、船橋インスティチュートのトレーニングは、もっと続けたくなる、誰でも気軽に楽しく取り組めるプログラムを重視しております。また、身体に合わせてカスタマイズしていくので、無理な負担はかからないようプログラミングします。
食事はとって大丈夫なんですか?
はい、他ジムで推奨している糖質制限は推奨しておりません。
無理な食事制限はリバウンドのリスクが高いです。
長く当たり前の様に続けられる食事とトレーニングでストレス無く続けられるので、リバウンドなく健康の維持が可能です。
無理な食事制限はリバウンドのリスクが高いです。
長く当たり前の様に続けられる食事とトレーニングでストレス無く続けられるので、リバウンドなく健康の維持が可能です。
クレジットカードは使用できますか?
はい、ご利用いただけます。
その他、ご質問や不明点などありましたら、お気軽にお電話または、お問い合わせフォームからご連絡ください。