こんにちは、船橋 INSTITUTE の中田です。
前回のブログ https://funabashi-institute.jp/information/2324/ にて、3月3日に行われたキックボクシングのアマチュア大会に当ジムの会員様2人が出場したことを紹介させていただきました！

そして実は、同日同タイミングで、当ジムの会員様である菊地さんがこれまた過酷な挑戦「東京マラソン2024」に挑戦されました！

菊地さんは昨年の10月ごろに東京マラソン出場が決まり、約半年のトレーニングとランニングが始まりました。
トレーニングは数年のブランク、そしてランニングに関しては完全に０からのスタートでした。
また、昔に膝の大怪我をしており、ランニング開始当初は少し走るとすぐに膝が痛くなってしまうような状況でした。

トレーニングでは、お尻の筋肉を始め身体の背面を使えるようにすること、またランニングでは徐々に慣らしながら距離を伸ばしていくことをそれぞれ意識して取り組みました。

継続してトレーニングすることで、徐々にお尻やもも裏の感覚をつかむことができ、また走ることができる距離も伸ばすことができました！
また同時並行で体重も落とすという話もしており、約半年で約10㎏の減量に成功されました！

最大限の努力をなされて迎えた3月3日の本番、無事完走することができました！
本当に　respect for you ! です。
新たな挑戦のお供に僕たちを選んで下さって本当に嬉しかったです。
今後ともよろしくお願いします！

改めてですが、誰かの挑戦を応援できることは幸せなことだと感じます。
菊地さん、そしてキックボクシング大会に出場した佐伯さん、岡田さん、本当にお疲れ様でした！