こんにちは、パーソナルジム 船橋 インスティチュート トレーナーの中田です。
今回は、当ジムで開講している女性専用のキックボクシングクラスについて紹介していきたいと思います！
当ジムでは、プロの格闘家がスタッフとして在籍しているという特徴を生かし、毎週水曜日・日曜日の10時～11時の1時間、女性専用のキックボクシングクラスを開講しております。
一般的な格闘技ジムのプログラムですと、基本は自分で練習して最後に少しだけミット打ちができる、という内容であったり、男女混合でクラスがあり大人数で一緒に練習する、という内容のジムが多いです。
そのようなジムですと、特に女性が格闘技（キックボクシング）を始めるにはハードルが高いのではないでしょうか？
当ジムでは、たくさんの方々に格闘技に取り組んでいただける機会を作れたら、という想いから、上記のような女性専用のキックボクシングクラスを実施しております。
普段のレッスンの様子です！
9割以上の方が当ジムからキックボクシングを始めています。
ですので、初心者の方でも楽しめるクラスになっていますし、一人一人にご指導させていただきますので上達スピードもものすごく早いクラスとなっています。
そして、更に上達していくと…
こんなカッコいいミット打ちもできるようになります！！！
この動画の女性は、先日行った『プチ・オレイドカップ』のミット打ち部門に出場して下さった方です！
この方は普段、レディースキッククラスを担当している当ジムトレーナー内藤頌貴の格闘技パーソナルを受けてくださっていて、レディースキッククラスを受けてくださっているわけではないのですが、女性の方でもコツコツ練習を積み重ねていけば、こんなにカッコ良いミット打ち・複雑なコンビネーションができるようになります！
「キックボクシング始めてみたいんだけど、なかなかハードルが高くて…」
「キックボクシングのジムに通い始めたけど、思った以上に教えてくれなくて、全然上達しない…」
そんな悩みを抱えている方！
是非、船橋 インスティチュートのキックボクシングクラスへ！
お問い合わせ、お待ちしております！
以下、詳細です。
日時 ： 毎週 水曜日･日曜日 午前10時～11時
料金 ： 単発 2,500円/1回・回数券 17,600円/8回 （2,200円/1回）
指導内容 ： ウォームアップ、パンチやキックなどの基本的な技のフォーム練習、コンビネーション練習、ミット打ち、シャドーによる息上げ etc
指導講師 ： 内藤頌貴 （現役プロ格闘家・船橋 インスティチュート トレーナー）
