〇FUNABASHI INSTITUTE でのトレーニング期間:4ヶ月
〇FUNABASHI INSTITUTE でのトレーニング目的:ボディメイク・姿勢改善
〇FUNABASHI INSTITUTE でのトレーニングを始めたきっかけ:
結婚式に向けて身体を引き締めたい&ドレスを綺麗に着こなせるように姿勢を良くしたいということを、職場のお世話になっている先輩に話したところ、オススメのジムがあるとここを紹介していただき入会しました。
〇FUNABASHI INSTITUTE でのトレーニングで感じている効果や変化などは何かありますか?:
たくさんあります!
・引き締まって細くなった
・身体が軽く感じる
・身体の可動域が広がった
・姿勢が良くなった
・肩こりが減った
特に、姿勢や肩こりに関してすごく効果を感じています。
仕事柄1日立っていることも多く、姿勢の悪さや肩こりに悩んでいたのですが、トレーニングを始めてからは明らかに改善されました!
同僚の方からも言われるくらい姿勢が良くなったし、肩こりも確実に良くなっています。
やらなくなるとおそらくまた元に戻ってしまうと思うので、頑張って続けていこうと思っています!